Formation MASSAGE ABHYANGA

Qu'est-ce que le massage Énergétique Indien Abhyanga ?

Un massage global de tout le corps, incluant crâne, visage, corps, pieds et mains.

L’ayurvéda est, très certainement, la plus vieille médecine du monde.

Plus qu’une médecine, c’est une philosophie de vie qui prend en charge l’être humain dans sa globalité (physique, mental, émotionnel et spirituel) en s’appuyant sur l'observation des cinq éléments de l'univers (l'espace, l'air, le feu, l'eau et la terre), sur les 3 énergies dynamiques (Vata, Pitta et Kapha) qui gouvernent le corps et l’esprit et qui déterminent la constitution et le caractère propres à chaque personne.

Cette médecine, reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé comme une médecine traditionnelle à part entière, implique un art de vivre concret et spirituel constitué de régime alimentaire, de détoxification, de différentes techniques de purification, de yoga, d’ exercices respiratoires, de méditation, d’utilisation de remèdes à base de plantes ou de minéraux, de massages ainsi que d’autres méthodes de guérison holistiques.

Chaque dosha est associé à un ou deux éléments fondamentaux de l’Ayurvéda et le tout engage notre personnalité, aussi :

• Vata combine l’air et l’éther, la personne est rapide, fine et vive,
• Pitta combine l’eau et le feu, la personne est explosive,
• Kapha combine l’eau et la terre, la personne est solide et calme.

Selon ces profils ayurvédiques, lorsque le dosha dominant est perturbé, l’organisme souffre de dysfonctionnements ou de pathologies.

Le massage Abhyanga, est une des pratiques les plus anciennes de la médecine ayurvédique et reste le pilier des méthodes de guérison holistique.

Issu de la tradition du Nord de l’Inde, ce massage est, aujourd’hui, le plus populaire des massages indiens.

Il a pour objectif de remettre du mouvement dans le corps tout en calmant l’esprit, de créer un rééquilibrage énergétique afin que les énergies aient un flux fluide et harmonieux pour, ainsi, préserver le capital santé de la personne massée.

Mêlé de gestuelles douces et toniques, enveloppantes et rythmées, il combine des manœuvres lentes et profondes, superficielles et relativement cadencées.

Aucune partie du corps n'est délaissée : Cuir chevelu, visage, corps, pieds, orteils, mains, doigts et paumes ! Le corps est entièrement massé !

Ce massage est un Must Have ! Il est très efficace pour réduire la tension nerveuse, améliorer la digestion et dynamiser la circulation sanguine, assouplir les articulations, éliminer les déchets corporels, améliorer l’état de la peau tout en aidant à la gestion du stress et des émotions.

Un moment extrêmement libérateur !

INFOS UTILES

Délai d’accès

En financement personnel : 08 jours à compter de la réception de votre contrat d’inscription et du règlement de l’acompte sauf si la session est complète entre temps. N’hésitez pas à me contacter si vous êtes hors délai… il reste peut-être des places disponibles.

En financement CPF (Bloc 2) : Voir Bloc 2.

Objectifs 

Démontrer la bonne assimilation des notions de base de la médecine ayurvédique et de la présentation théorique et spécifique au Massage Abhyanga - Énergétique Indien,

Acquérir les connaissances, les postures, la gestuelle et les techniques  pour réaliser une prestation massage de manière professionnelle et accomplir un Massage Abhyanga - Énergétique Indien dans les délais impartis.

Prérequis

Savoir lire, écrire, parler et comprendre la langue française.

Public concerné

En financement personnel : Tout public

En financement CPF (Bloc 2) : Voir Bloc 2

Durée de la formation

28 heures sur 4 jours - 7 heures de formation par jour et pour les personnes suivant le Bloc 2 de l’École Internationale du Spa, un rendez-vous de certification (en présentiel) est prévue dans les 2/3 mois suivant la 2^nd formation en massage (selon planning prévu à l’avance).

Horaires  de formation

Accueil à 8 : 45 - Formation de 9 : 00 à  17 : 00 avec une coupure de 1 : 00 pour déjeuner.

Ces horaires pourront connaitre de légères modifications selon l'avancement de la pratique en groupe et des temps de pauses seront observés au cours du programme.

Lieu de formation          

201, Rue Gustave Eiffel - Actiparc de Grézan - 30 000 Nîmes - Parking sécurisé

Nombre de participants

En groupe : de 2 à 14 stagiaires, maximum, afin de prendre le temps de suivre chacun de vous.

Accessibilité handicap

S’il existe un besoin d'accessibilité handicap, merci de nous contacter afin de trouver, ensemble, une solution adaptée.

Encadrement

L'équipe de "Ma formation zen" vous guidera, vous conseillera et vous corrigera dans l'acquisition de vos nouvelles compétences et ce, tout le long de la session de formation.

Pédagogie                     

Nos formations en présentiel sont basées sur une méthode active, participative et ludique afin de vous rendre acteur et actrice de votre apprentissage.

La partie théorique est axée sur une vérification de la bonne assimilation des notions contenues dans visionnage d’une présentation ciblant les spécificités du protocole Massage Abhyanga - Énergétique Indien.

Cette fraction théorique sera évaluée par un QCM pour vérifier la bonne intégration des informations reçues.

La partie Pratique est constituée de l’apprentissage des techniques, postures et gestuelles du protocole du Massage Abhyanga - Énergétique Indien.

Elle permet, à chaque stagiaire, d’exécuter des exercices concrets, de pratiquer et de recevoir le massage complet pour pleinement apprécier les effets et les ressentis et ce, sous l’œil attentif, les conseils et les corrections de l’équipe de « Ma Formation Zen ».

Un support pédagogique détaillé (version papier) et ses annexes seront remis à chacun des stagiaires.

Des fiches de réalisation de 10 pratiques personnelles (à remplir au fur et à mesure de vos prestations) vous seront remises à l’issue de la formation et seront à nous adresser dès remplissage intégral et pour les personnes suivant le Bloc 2 de l’EIS, à nous rapporter le jour du rendez-vous de certification.

Exceptionnellement et en cas de rendez-vous de certification en visio, elles devront nous être adressées, par mail, 1 semaine avant ledit rendez-vous.

Validation                        

La validation est réputée acquise la note de 14 sur 20 points à la partie pratique.

Une attestation de fin de formation sera remise au stagiaire ayant validé l’acquisition de ces compétences.

En cas de non-validation, une date ultérieure de validation sera planifiée pour  laisser un temps supplémentaire de pratique personnelle au stagiaire.

Évaluation

Après cet apprentissage expérientiel, l’acquisition des compétences sera évaluée par une épreuve pratique de mise en situation réelle.

Chaque stagiaire effectuera, intégralement, le protocole du Massage Abhyanga - Énergétique Indien pendant la durée du temps imparti à cette évaluation soumise à la grille de cotation définie par notre organisme de formations.

Une attestation de formation sera remise au stagiaire ayant validé l’acquisition de ces compétences.

Votre avis compte       

Afin d’améliorer la qualité de nos prestations de formation, un questionnaire à chaud sera à remplir à la fin de la session de formation.

Suivi post formation   

Il est nécessaire de connaître vos ressentis et l’aisance acquise dans votre pratique personnelle.                          

Durant cette période, je suis à votre écoute pour vous accompagner dans votre pratique et répondre à vos questions.

Une séance de révision peut-être programmée si nécessaire et vous avez la possibilité de venir pratiquer, directement au centre, le jour de pratique (dernier jour) durant la prochaine session de formation.

Matériel mis à disposition

Tout le matériel nécessaire au bon déroulement de l’apprentissage (table de massage, serviettes, draps, huile végétale, huiles essentielles, holster, etc.) est mis à votre disposition durant le temps de la formation.           

Vous n’avez aucun matériel spécifique à apporter.

Votre nécessaire personnel

• Tenue légère et confortable pour la pratique (style sport),
• Chaussons ou chaussettes + claquettes ou pantoufles,
• 1 maillot de bain (maillot slip/boxer pour les hommes, Maillot 2 pièces pour les Dames),
• 1 paréo, ou robette, ou kimono, ou shorty pour sortir des vestiaires,
• 1 petit gilet car il fait toujours un peu frisquet après un bon massage
• Repas froid ou chaud (micro-ondes) et votre bouteille d’eau,
• Par mesure d’hygiène, le port du masque sera vivement conseillé pour le massage des zones hautes et du visage, mais votre sourire reste de rigueur !

Conseillé

• Avoir des ongles relativement courts et bien limés.
• Avoir un « chouchou » ou une barrette pour attacher les cheveux longs.
• Ne pas être trop maquillé(e).

Contre-indications stagiaires - voir l'encadré en bas de cette page

Rappel important

Le terme « massage » ici utilisé désigne des manœuvres de bien-être qui n’ont aucune visée thérapeutique.

Le massage de bien-être ne relève ni du champ de l’esthétique, ni du champ du massage thérapeutique tels que définis par le code de la santé publique.

Comme son nom l’indique, il cible le relâchement, la détente et la relaxation physique et psychique.

Déroulement et Programme de la formation

Ces horaires pourront être légèrement modifiés selon votre avancement.

RÉCEPTION - De 8 h 45 à 9 h 15 du jour 1.

• Accueil des stagiaires
• Partie administrative
• Présentation et collation de bienvenue.

PARTIE THÉORIE - De 9 h 15 à 10 h 30 du jour 1.

• Introduction à l’Ayurvéda,
• Présentation du massage Abhyanga - Énergétique Indien et notions sur l'Ayurvéda.
• Ses origines, sa philosophie, ses bienfaits, ses contre-indications,
• QCM de vérification d’intégration des notions reçues dans les présentations théoriques.

PARTIE PRATIQUE - De 10 h 45 du Jour 1 à 13 h 00 du Jour 4.

• Préparation de l’espace de travail,
• Techniques de respiration, d’ancrage et de recentrage du praticien(ne), éveil corporel,
• Démonstration et apprentissage des techniques de base par séquences,
• Démonstration et apprentissages des gestuelles et postures par séquences,
• Démonstration et apprentissages des gestuelles complémentaires,
• Pratique en binôme,
• Gestion du temps de massage,
• Corrections par l’équipe de « Ma Formation Zen ».

VALIDATION - De 14 h 00 à 16 h 30 du jour 4.

• Mise en situation réelle notée.
• Les stagiaires sont évalués par la pratique du protocole complet sur un(e) binôme pour attester de l’acquisition des nouvelles compétences.

AUTRE - De 16 h 40 à 17 h 00

• Remise des attestations de fin formation aux stagiaires ayant validé l’acquisition des compétences,
• Remplissage du questionnaire à froid.
• Débriefing de la session de formation.

• POUR LES PERSONNES SUIVANT LE CURSUS BLOC 2 DE L’ÉCOLE INTERNATIONALE DU SPA

  ÉVALUATION INTERMÉDIAIRE (Bloc 2) - De 14 h 00 à 16 h 30 du jour 4.

• Mise en situation réelle notée. pratique du protocole complet sur un(e) binôme.

• EN DIFFÉRÉ – Rendez-vous de certification

• Évaluation finale. Rendez-vous de certification pour exécuter la prestation (en tout ou en partie) des massages appris durant les 2 formations et ce, afin de valider le titre professionnel.

• Un parchemin nominatif sera adressé, par l’EIS, au stagiaire ayant validé, lors du rendez-vous de certification, devant Jury, l’acquisition de ces compétences.

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