Formations Professionnelles en Massages 
Et autres techniques de bien-être.

Centre de formation massage bien-être à Nîmes

Situé à Nîmes, dans le Gard, mon nouvel espace de formation est dédié au mieux-être, autant physique que psychique. Mes protocoles, créés de toutes pièces, sont inédits et atypiques, et mes formations se déroulent toujours dans la joie et la bonne humeur, sans rien perdre en rigueur.

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Nos formations

Découvrez le catalogue de nos formations massages bien-être

LE NÉCESSAIRE

Une parenthèse nécessaire à la nouvelle maman mais aussi à toute personne au moral un peu "down" !

Formation massage postpartum


LE CHALEUREUX

Un moment de délice, d'abandon total, lové dans la tiédeur des pierres chaudes qui glissent sur le corps... Effet décontractant garanti.

Formation massage aux pierres chaudes


LE PARADISIAQUE

Un pur moment de bonheur, l'Aloha spirit, les avant-bras et l'huile de Monoï... Le massage bonheur par excellence !

Formation massage Hawaïen - Lomi Lomi


LE MAGNIFIQUE

Pas besoin de votre passeport pour vous laisser embarquer dans un voyage hors du commun...

Formation massage Balinais


LE DOUCEUR

Une bulle de douceur ! Un concentré de bénéfices pour la maman et le bébé ou pour une personne un peu ventrue par exemple. 

Formation massage prénatal & atelier massage bébé


L' INCONTOURNABLE

Massage psycho-corpore qui invite à un grand lâcher prise et à découvrir l'unité Corps - Esprit.

Formation massage Californien douceur


L'IRRÉSISTIBLE

Pour faire la différence et découvrir des horizons méconnus riches en techniques ancestrales provenant des 4 coins du monde...

Formation massage Aroma Détente


LA BOITE À OUTILS

Plus qu’un concentré de techniques, c’est une boîte à outils indispensable à tout néophyte en massages de bien-être. 

Formation LES FONDAMENTAUX DE LA PRATIQUE DU MASSAGE


LE DÉCONTRACTANT MUSCULAIRE

Exceptionnellement bénéfique pour soulager les douleurs musculaires liées au surmenage d'ordre sportif ou professionnel... et pas que.

Formation massage Suédois - soft & sportif


LE SUPERBE

Stimuler les points énergétiques du cuir chevelu contribue à une décontraction totale du crâne et à celle du corps complet… bluffant non ?

Formation massage Shirot Champi


TONUS ET FERMETÉ

Pour une silhouette affinée, une peau douce et une petite perte de centimètres dès la 1ère séance.

Formation massage silhouette


LE PARCOURS

Éligible au CPF et vous permet de vous former à 2 protocoles de massage de bien-être.

CPF - BLOC 2 - EIS


LES DÉCONTRACTURANTS DOS

Combo : 1 protocole délassant de 30 mn sur table : DOS RELAX + 1 protocole (inspiré de l'AMMA) assis sur chaise ergonomique ENTREPRISE 

Formation combo spécial dos


LE TOUCHER CONFORT

Idéal pour les séniors, les personnes fragiles, les enfants, les personnes pudiques (on reste habillé). 

Formation massage en Étoile


FORMATION SPÉCIALE - À LA CARTE ET SUR DEMANDE DES STAGIAIRES 

protocole assis sur chaise ergonomique - Massage ENTREPRISE (inspiré de l'AMMA) - 15 à 20 Minutes.

Formation massages entreprise (sur chaise ergo Inspiré du AMMA)


L'AMOUR POUR SOI

La lemniscate est une technique inspirée de la nature. Elle évoque les cycles naturels et inconscients : le souffle intérieur, la circulation des fluides et de l’air...

Formation massage Lemniscates (Créa 2026)


LE BOOSTER D'ÉNERGIE

Se situe entre un massage doux (type Vodder) mais soutenu avec des techniques décongestives dynamiques (type Rénata França ou drainage Brésilien). 

Formation massage vitality drainant (Créa 2026)


LE RETOUR AUX SOURCES

Le massage aux pochons nous dévoile une pratique millénaire d’une richesse exceptionnelle. 

Formation massage aux pochons (Créa 2026)


Les bienfaits d'un massage régulier

Depuis des millénaires, le massage contribue à la santé du corps et de l'esprit.
Au-delà des sensations physiques, c'est aussi le mental qui en profite.

Une meilleure posture, grâce à des muscles détendus et assouplis.

Un tonus retrouvé, la circulation des fluides corporels stimulée pour une récupération musculaire optimale.

Plus de souplesse aussi, articulaire comme musculaire, grâce aux mouvements doux et aux légers étirements.

Et puis il y a tout le reste, moins visible mais tout aussi réel : une meilleure oxygénation grâce à la respiration qui s'approfondit, un apaisement profond qui laisse enfin l'esprit s'évader, et au bout du compte, un vrai mieux-être qui dope la confiance en soi et réduit le stress et l'anxiété.

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Une hésitation entre deux protocoles ?

Je réponds personnellement à tous les messages.

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Formation éligible CPF, certifiée Qualiopi

Ma Formation Zen est certifiée Qualiopi et partenaire de l'École Internationale du Spa de Paris. Donc oui, vous pouvez financer votre formation via le CPF. Ou en financement personnel si vous préférez aller droit au but.

Tout savoir sur le financement et les certifications 

SOYEZ ZEN FORMATIONS - Uniquement pour les pro

Un partenariat né d'une passion commune.

Afin de garantir l'originalité de certains de nos protocoles, et en respectant notre démarche qualité, notre école de formation évolue en partenariat, étroit et amical,  avec le centre Soyez Zen Formations situé sur l'Île de la Réunion.

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Une collaboration étroite, franche, construite entre professionnels qui partagent la même vision du massage de bien-être.

Concrètement, ça veut dire que certains protocoles proposés ici sont le fruit d'un vrai travail à quatre mains.
Créés par l'une ou l'autre, longuement testés en visio, ajustés selon nos sensibilités respectives, retouchés encore jusqu'à ce que le résultat soit à la hauteur.

Pas de protocole sorti d'un manuel.
Que du vécu, du pratiqué, du ressenti.

Site web ID-Alizes