Formation MASSAGE SUÉDOIS SOFT & SPORTIF

L’idéal après une journée bien remplie… quand tout ce que nous voulons faire, c’est arrêter la course du temps et en prendre un peu pour soi, pour se relaxer, respirer tranquillement et se laisser aller dans un petit moment de douceur et de décontraction !

Le massage Suédois est un massage si parfait qu’il vous sera bien difficile de vous en passer.

Per Henrik LING souffrait atrocement du bras alors il utilisa des techniques ancestrales de TUI NA (enseignées par son ami chinois MING) ainsi que des techniques de massage et des étirement.

Du coup, il obtient une rapide amélioration et bien qu'Athlète, il devint escrimeur et ensuite Docteur.

Devenu Docteur et pour être en adéquation avec les différents corps médicaux, LING élabora un système de massage standard ayant pour objectif de créer, sur le corps, les mêmes effets que ceux obtenus par la gymnastique.

Ce massage se faisait dans les hôpitaux sur des patients alités qui ne pouvaient pas trop bouger et dont les muscles et les corps souffraient.

Le massage suédois est un enchaînement de manœuvres appliquées sur la masse musculaire, avec de douces mobilisation sur les articulations, le tout servant à remettre en état des muscles fatigués.

Le massage Suédois est le massage le plus populaire et le plus utilisé en Amérique du Nord, il est, également, très connu en Occident où il attire une clientèle de plus en plus fan.

Les techniques utilisées, sont l’effleurage, le pétrissage, la friction, la vibration et le tapotement (afin de détendre les différentes couches du tissu musculaire) ainsi que des mobilisations passives.

C'est à la fois un massage relaxant, hyper décontracturant et énergisant qui contribue à l’harmonisation Corps-Esprit ce qui en fait un massage psychocorporel à part entière ! On le verra dans sa consistance naturelle c'est à dire de manière Soft mais aussi de manière plus tonique : c'est à dire Sportif !

Un bonheur pour le corps !

Délais d’accès                              

En financement personnel : 08 jours à compter de la réception de votre contrat d’inscription et du règlement de l’acompte sauf si la session est complète entre temps. N’hésitez pas à me contacter si vous êtes hors délai… il reste peut-être des places disponibles.

En financement CPF (Bloc 2) : Voir Bloc 2.

Objectifs                           

• Démontrer la bonne acquisition des notions théoriques contenues dans la présentation théorique du Massage Suédois,
• Acquérir les connaissances, les postures, la  gestuelle et les techniques  pour réaliser une prestation massage de manière professionnelle et accomplir un Massage Suédois dans les délais impartis.                                         

Prérequis                          

Savoir lire, écrire, parler et comprendre la langue française.

Public concerné            

En financement personnel : Tout public.  

En financement CPF (Bloc 2) : Voir Bloc 2                            

Durée de formation   

28 heures sur 4 jours - 7 heures de formation par jour et pour les personnes suivant le Bloc 2 de l’École Internationale du Spa, un rendez-vous de certification (en présentiel) est prévue dans les 2/3 mois suivant la 2^nd formation en massage (selon planning prévu à l’avance).

Horaires de formation              

Accueil de 8 : 45 à 9 : 00.

Formation de 9 : 15 à  17 : 00 avec une coupure de 1 : 00 pour déjeuner.

Les horaires pourront être légèrement modifiés selon l’avancement de la  pratique en groupe.

Des temps de pauses seront observés au cours du programme.

Lieu de formation        

201, Rue Gustave Eiffel - Actiparc de Grézan - 30 000 NIMES

Nombre de participant             

En groupe : de 2 à 14 stagiaires afin de prendre le temps de suivre chacun d’entre vous.

Accessibilité handicap              

S’il existe un besoin de compensation handicap, merci de nous contacter afin de trouver, ensemble, une solution adaptée.

Encadrement                  

L’équipe de « Ma Formation Zen » vous guidera, vous conseillera et vous corrigera dans l’acquisition de vos nouvelles compétences et ce, tout le long de la session de formation.

Pédagogie                        

Nos formations en présentiel sont basées sur une méthode active, participative et ludique afin de vous rendre acteur et actrice de votre apprentissage.

La partie théorique est axée sur une vérification de la bonne assimilation des notions contenues la présentation ciblant les spécificités du protocole Massage Suédois.

Cette fraction théorique est évaluée par un QCM pour vérifier la bonne intégration des informations reçues.

La partie Pratique est constituée de l’apprentissage des techniques, postures et gestuelles du protocole du Massage Suédois.

Elle permet, à chaque stagiaire, d’’exécuter des exercices concrets, de pratiquer et de recevoir le massage complet pour pleinement apprécier les effets et les ressentis et ce, sous l’œil attentif, les conseils et les corrections de l’équipe de Ma Formation Zen.

Un support pédagogique détaillé (version papier) et ses annexes seront remis à chacun des  stagiaires.

Des fiches de réalisation de 10 pratiques personnelles (à remplir au fur et à mesure de vos prestations) vous seront remises à l’issue de la formation et seront à nous adresser dès remplissage intégral et pour les personnes suivant le Bloc 2 de l’EIS, à nous rapporter le jour du rendez-vous de certification.

Exceptionnellement et en cas de rendez-vous de certification en visio, elles devront nous être adressées, par mail, 1 semaine avant ledit rendez-vous

Évaluation                       

Après cet apprentissage expérientiel, l’acquisition des compétences sera évaluée par une épreuve pratique de mise en situation réelle.

Chaque stagiaire effectuera, intégralement, le protocole du Massage Suédois pendant la durée du temps imparti à cette évaluation soumise à la grille de cotation définie par notre organisme de formations.

Validation                        

La validation est réputée acquise la note de 14 sur 20 points à la partie pratique.

Une attestation de fin de formation sera remise au stagiaire ayant validé l’acquisition des compétences.

En cas de non-validation, une date ultérieure de validation sera planifiée pour laisser un temps supplémentaire de pratique personnelle au stagiaire.

Votre avis compte       

Afin d’améliorer la qualité de nos prestations de formation, un questionnaire à chaud sera à remplir à la fin de la session de formation.

Suivi post formation  

Il est nécessaire de connaître vos ressentis et l’aisance acquise dans votre pratique personnelle.                          

Durant cette période, je suis à votre écoute pour vous accompagner dans votre pratique et répondre à vos questions.

Une séance de révision peut-être programmée si nécessaire et vous avez la possibilité de venir pratiquer, directement au centre, le jour de pratique (dernier jour) durant la prochaine session de formation.

Matériel à disposition           

Tout le matériel nécessaire au bon déroulement de l’apprentissage (table de massage, serviettes, draps, huile végétale, huiles essentielles, holster, etc.) est mis à la disposition des stagiaires durant le temps de la formation.           

Vous n’avez aucun matériel à apporter.                                            

Nécessaire à amener                

• Tenue légère et confortable pour la pratique (style sport),
• Chaussons ou chaussettes + claquettes ou pantoufles,
• 1 maillot de bain (maillot slip/boxer pour les hommes, Maillot 2 pièces pour les Dames),
• 1 paréo, ou robette, ou kimono, ou shorty pour sortir des vestiaires,
• 1 petit gilet car il fait toujours un peu frisquet après un bon massage
• Repas froid ou chaud (micro-ondes) et votre bouteille d’eau,
• Par mesure d’hygiène, le port du masque sera vivement conseillé pour le massage des zones hautes et du visage, mais votre sourire reste de rigueur !

Conseillé :

• Avoir des ongles relativement courts et bien limés.
• Avoir un « chouchou » ou une barrette pour attacher les cheveux longs.
• Ne pas être trop maquillé(e).

Déroulement et Programme de la formation

Ces horaires pourront être légèrement modifiés selon votre avancement

RÉCEPTION - De 8 h 30 à 9 h 15 du jour 1.

• Accueil des stagiaires
• Partie administrative
• Présentation et collation de bienvenue.

PARTIE THÉORIE - De 9 h 30 à 10 h 30 du jour 1.

• Présentation du massage Suédois,
• Ses origines, sa philosophie, ses bienfaits, ses contre-indications,
• QCM de vérification d’intégration des notions reçues dans la présentation théorique.

PARTIE PRATIQUE - De 10 h 45 du Jour 1 à 13 h 00 du Jour 4 (Au fil de l’eau).

• Préparation des synergies et de l’espace de travail,
• Techniques de respiration, d’ancrage et de recentrage du praticien(ne), éveil corporel,
• Démonstration et apprentissage des techniques de base par séquences,
• Démonstration et apprentissages des gestuelles et postures par séquences,
• Démonstration et apprentissages des gestuelles complémentaires pour l’exécution du massage dans les délais impartis.
• Pratique en binôme,
• Gestion du temps de massage,
• Corrections par l’équipe de « Ma Formation Zen ».

ÉVALUATION FINALE - De 14 h 00 à 16 h 30 du jour 4.

• Mise en situation réelle notée. pratique du protocole complet sur un(e) binôme.

AUTRE - De 16 h 40 à 17 h 00

• Feedback sur la session de formation,
• Remise des attestations de fin de formation,
• Remplissage du questionnaire à chaud

POUR LES PERSONNES SUIVANT LE CURSUS BLOC 2 DE L’ÉCOLE INTERNATIONALE DU SPA

ÉVALUATION INTERMÉDIAIRE (Bloc 2) - De 14 h 00 à 16 h 30 du jour 4.

• Mise en situation réelle notée. pratique du protocole complet sur un(e) binôme.

EN DIFFÉRÉ – Rendez-vous de certification

• Évaluation finale. Rendez-vous de certification pour exécuter la prestation (en tout ou en partie) des massages appris durant les 2 formations et ce, afin de valider le titre professionnel.

Un parchemin nominatif sera adressé, par l’EIS, au stagiaire ayant validé, lors du rendez-vous de certification, devant Jury, l’acquisition de ces compétences.